arnica montana boiron

Arnica

Tantas propriedades terapêuticas merecem todo o nosso respeito.

3 min
  • Nome comum:Arnica
  • Nome latino:Arnica montana
  • Onde encontrar:Encontra-se sobretudo nas zonas montanhosas.
  • Propriedades:Planta reconhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e anti-equimóticas.
  • 3

    Propriedades

    A arnica apresenta três propriedades principais: anti-inflamatória, analgésica e anti-equimótica.

  • 100%

    Plantas frescas

    As nossas soluções são produzidas exclusivamente a partir de plantas frescas, com uma transformação realizada no prazo de 48 horas, de forma a preservar o teor dos princípios ativos.

  • 100%

    Arnica Biológica

    Utilizamos fertilizantes orgânicos e realizamos controlos rigorosos para garantir a qualidade da nossa arnica, proveniente de produtores franceses e alemães.

  • Cultura

    Responsável

    Uma cultura e uma colheita responsáveis, para cuidar da planta e do seu ecossistema.

  • + 150

    moléculas

    A arnica contém também mais de 150 moléculas que contribuem para cuidar da sua saúde.

A Arnica tem tantas propriedades terapêuticas que merece todo o nosso respeito

Os benefícios da arnica são numerosos e conhecidos há muito tempo. Nos Laboratórios Boiron, fazemos tudo o que está ao nosso alcance para os preservar e colocá-los ao serviço da sua saúde — desde o cultivo e a colheita das plantas até à sua transformação em soluções de saúde.

arnica effets

Efeitos terapêuticos conhecidos desde a Antiguidade

A história da arnica está intimamente ligada à da medicina. A sua utilização na farmacopeia remonta à Grécia Antiga, mais precisamente ao século I d.C. A planta que Dioscórides, médico e botânico, designava então por «alcimos» seria a atual arnica-das-montanhas. «Alcimos» significa «salutar».

Desde então, as inúmeras propriedades terapêuticas da arnica fizeram dela uma das plantas medicinais mais utilizadas, nomeadamente para aliviar as dores musculares, graças à sua riqueza em princípios ativos anti-inflamatórios e analgésicos. Mas esta não é a sua única qualidade. Muito pelo contrário, a arnica apresenta muitas outras propriedades. (1)(2)

A Arnica: uma planta com inúmeros benefícios

Os efeitos da arnica são numerosos, uma vez que esta planta contém mais de 150 substâncias terapêuticas ativas. É por isso que, à pergunta «Quando utilizar arnica?», existem várias respostas.

A arnica apresenta três propriedades principais: é anti-inflamatória, analgésica e calmante. É um analgésico natural que ajuda a aliviar as tensões musculares. Pode também revelar-se muito útil para atenuar os hematomas e aliviar as dores articulares e as dores associadas à artrose.

Mas a arnica tem muitas outras propriedades. É também cicatrizante, antioxidante, vasoprotetora e venotónica, entre outras. (3)(4)

A perspetiva da OMS

A Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece a utilização tradicional da Arnica no tratamento local da dor e da inflamação provocadas por contusões ligeiras e traumatismos (equimoses, hematomas), bem como no tratamento local de inflamações, picadas de insetos e flebite superficial (presença de um coágulo de sangue numa veia situada sob a pele, como, por exemplo, uma variz). (8)

arnica cueillette

Onde cresce a Arnica montana?

A Arnica montana, ou arnica-das-montanhas, é uma planta perene que cresce acima dos 800 metros de altitude, em pastagens de média montanha. Quando atinge a maturidade, pode chegar aos 60 cm de altura. As suas flores, por sua vez, têm entre 5 e 6 cm de diâmetro e distinguem-se pela sua cor amarelo-alaranjada. A Arnica montana encontra-se sobretudo na Europa. Em França, cresce em várias regiões montanhosas, nomeadamente nos Pirenéus, no Maciço Central, no Aveyron, nas Ardenas, nos Vosges e nas encostas dos Alpes. (7)

A sustentabilidade das matérias-primas é uma das principais preocupações dos Laboratórios Boiron. Por isso, estamos envolvidos em iniciativas coletivas destinadas a preservar as plantas no seu habitat natural, nomeadamente nos parques dos Vosges e dos Pirenéus.

Alguns exemplos:

  • a colheita é exclusivamente manual e realizada apenas em plantas em plena floração;
  • é obrigatória uma autorização de colheita, solicitada sistematicamente junto das autarquias, para as plantas silvestres.

Um cultivo responsável

Para proteger ainda mais a Arnica, privilegiamos atualmente a sua produção através de práticas agrícolas responsáveis e, naturalmente, de agricultura biológica. Assim, em 2023, 95% das plantas que utilizámos eram de origem biológica.

Em todas as etapas do cultivo e da colheita da Arnica, tudo é feito para cuidar da planta e da biodiversidade. Para esse efeito, foi definido um caderno de encargos específico, que estabelece, por exemplo, que a colheita deve ser realizada de forma responsável e exclusivamente durante o período de floração, em junho e julho.

Além disso, trabalhamos com parceiros profissionais que partilham a mesma ética de proteção do ambiente, desenvolvimento sustentável e rastreabilidade. É o caso, por exemplo, da família Leduc, produtores de geração em geração, com quem colaboramos com confiança e transparência há quase 30 anos.

arnica boiron plante fraiche

Tudo está na planta fresca

Para os Laboratórios Boiron, respeitar a Arnica significa preservar os benefícios dos seus princípios ativos. É por isso que optámos por utilizar exclusivamente plantas frescas, colhidas em flor e inteiras.

Após a colheita, as plantas são transportadas para os nossos laboratórios no prazo de 48 horas. À chegada, são submetidas a controlos rigorosos para verificar a sua qualidade, o teor de humidade e a ausência de radioatividade. As plantas são também sujeitas a análises fitoquímicas.

Se os resultados confirmarem a sua qualidade, pode então iniciar-se a fase de transformação. No final do processo de fabrico, cada lote de extrato obtido é controlado de acordo com as especificações da Farmacopeia Francesa, de forma a garantir a sua qualidade e eficácia.

(1) Wichtl M, Anton R. Plantes thérapeutiques. Ed. Tec & Doc – EM inter, 1999, 47-51. Eymard L. –

(2) Arnica montana, de nos grands-mères à nos comptoirs, Thèse pharmacie, Marseille, 2017.

(3) Pinkas M., Pinchon T.M. Arnica montana L. (Asteraceae) ; in Cornillot : Acupunture & Médecine traditionnelle chinoise, Phytothérapie & Aromathérapie, Homéopathie. Ed. Fison-Roche, 1996, 77-83.

(4) Pour les propriétés antioxydantes : Paumier A, Verre J, Tribolo S, et al. Anti-oxidant Effect of High Dilutions of Arnica montana, Arsenicum Album, and Lachesis Mutus in Microglial Cells in Vitro. Dose Response. 2022 Jun 29 ;20(2):15593258221103698.

(5) Pour les lactones : Drogosz J, Janecka A. Helenalin - A Sesquiterpene Lactone with Multidirectional Activity. Curr Drug Targets. 2019;20(4):444-452. .

(6) Pour les flavonoïdes et les acides phénol : Ganzera M et al. Quantitative analysis of flavonoids and phenolic acids in Arnica montana L. by micellar electrokinetic capillary chromatography. Anal Chim Acta 2008; 614: 196–200.

(7) Tutin T.G., Heywood V.H., Burges N.A. et al. (1976) - Flora Europea - Cambridge University Press (G.B.)

(8) Monographie OMS ARNICA – 2007 : https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/42052/9789241547024_eng.pdf?sequence=3&isAllowed=y page 89